Профессиональное развитие

Природа человека: 3 глубоких урока, чтобы изменить вашу жизнь


Я здесь, чтобы напомнить вам, что, хотя вам, возможно, придется работать в понедельник, оплатить счет за кабельное телевидение и выглядеть презентабельно на этой вечеринке в следующие выходные, Вы плывете по крутой скале сквозь пространство.

Потребовалось 13,8 миллиардов лет взрыва сверхновых, столкновения галактик, скопления и конденсации газов, перемещения и размножения соединений, миллионов поколений жизни на Земле (и особого момента вашего родителя на том концерте Lynyrd Skynyrd), чтобы совершить чудо, могущественный человеческий дух, которым вы являетесь - внутри звезды, осознавшей свое собственное существование.

Удивительный.

Вы выиграли невозможную лотерею жизни - розыгрыш призов с такими малыми коэффициентами, что человеческий разум не может даже понять число (это 1 к 1 с 2,6 миллионами нулей после него). В момент зачатия вы получаете золотой билет на «Один вход в жизнь на Земле», отмеченный простым слоганом - «Наслаждайтесь поездкой».

Ваше 9-месячное путешествие трудное, и по прибытии вам обещают несколько основных удобств:

  • 80 или около того странных путешествий вокруг Солнца - или 29 000 вращений Земли.

  • Функциональное тело с пятью ощущениями, которые воспринимают состояния материи вокруг вас.

  • Глаза, чтобы смотреть на вещи - Закаты, горы, тигрицы, деревья, обнаженные люди, облака, возмущенное лицо твоей свекрови - есть бесконечное количество вещей, на которые можно смотреть.

  • Прекрасная погода и воздухопроницаемый воздух - кроме нашей планеты, это действительно дерьмово на триллионы миль во всех направлениях.

  • Бесконечное количество времени для размышлений и размышлений - испанская инквизиция, астрономия, английская литература 20-го века - есть бесконечное количество вещей, чтобы наполнить ваш мозг.

  • Способность творить - искусство, кино, скульптуры, поэзия, литература - человеческий разум - это чистый холст с неограниченным потенциалом создавать и размышлять над своим существованием.

  • Ох, и вы вне пищевой цепи (что приятно).

Жизнь коротка.

Вы оживлены на короткое время, пятнышко в космическом календаре, только чтобы вернуться в надвигающуюся пустоту, из которой вы пришли.

На Земле нет правил жизни, только мы, люди, придумали. С этим золотым билетом в жизнь на Земле вы созданы как чистый лист с неограниченными возможностями и выборами; существо, действия которого производят измеримые результаты во вселенной.

Ваша жизнь действительно удивительна. Тем не менее, когда вы смотрите на наше человеческое состояние, что вы видите?

Огромный разрыв между впечатляющей природой реальности и тем, как мы действуем в нашей повседневной жизни.

Мы боремся с нашими друзьями и соседями. Мы сплетничаем. Мы тратим 9-5 на то, что нам не нравится.

Мы уделяем больше внимания знаменитостям и социальным сетям, чем тем, кто действительно имеет значение в нашей жизни. Мы судим людей, прежде чем мы узнаем их.

Мы жалуемся. Мы ограничиваем себя и создаем искусственные барьеры. Мы соглашаемся - на обычную работу, на обычные отношения и, в конечном счете, на обычную жизнь.

Почему мы так поступаем? Почему так трудно вырваться из этой ловушки и реализовать свой врожденный человеческий потенциал?

Все просто: мы люди; несовершенные существа с фундаментальными недостатками в нашем программировании. Хотя мы живем в наше время, мы обладаем древними эволюционными инстинктами ушедшей эпохи, встроенными в наш механизм.

Эти инстинкты в сочетании с нашим жизненным опытом и согласованными социальными нормами ограничивают то, что возможно, и усиливают нашу посредственность.

Подумай об этом.

Мы предпочитаем комфорт безопасности и уверенности неизвестному, но именно эта вызывающая беспокойство неопределенность выталкивает нас из нашей зоны комфорта и создает жизнь, достойную жизни.

Так что же ограничивает наш потенциал? Я сузил это до трех различных недостатков в человеческой природе.

Понимая эти недостатки и действуя на них бесстрашно, мы можем начать понимать, как мы действуем как люди, и начать по-другому думать о своей жизни.

Недостаток человеческой природы # 1 - Наш страх

Представьте себе своего пра-пра-пра-пра-пра-прадеда. Давайте назовем его Grook. Грук был волосатым, крайне неприятным человеком; охотник-собиратель, который использовал специальные инструменты, чтобы выжить в дикой природе.

У него не было времени беспокоиться о своих долгосрочных карьерных целях или размышлять над тем, какую серию Netflix смотреть дальше. Он сражался с другими племенами, охотился на животных и, вероятно, насиловал людей. Ох, Грук ... Он был общественным животным, развивая свое понимание мира через других людей в своем племени.

Выживание Грука зависело от прилегания. Он разработал определенные племенные страхи, которые помогли ему соответствовать группе.

Это было логично.

Грук был либо принят, и пожинал плоды власти в количестве, либо изгнан, что в те времена было смертным приговором. Из-за этого Грук действовал с тремя племенными страхами:

судейство, Он постоянно оставался на вершине других членов своего племени, или они могли потенциально украсть его еду, изнасиловать его женщин или убить его.

Быть правым, Решения были жизнью или смертью. Было важно быть правым; ведет племя к источнику воды, а не к группе голодных львов.

Хорошо выглядеть, Грук передал свою ДНК, будучи сильным, желанным членом племени.

Быстрая перемотка вперед 200 000 лет. Нам больше не нужно приспосабливаться, чтобы выжить. Решения не жизнь или смерть. Быть социальным изгоем, а не смертным приговором.

Все же мы все еще судья, хотеть быть право, хочу выглядит хорошои мы получаем ту же самую внутреннюю реакцию, когда эти вещи идут не так, как надо.

Наши механизмы выживания разыгрываются в современной жизни. Мы сравниваем себя с другими, беспокоимся, зацикливаемся на нашей внешности, слишком заботимся о том, что думают другие, мгновенно судят и стараются завоевать восхищение и уважение, вписываясь в - вписываясь в племя, которое больше не существует.

Все социальные страхи можно свести к двум простым мотивам:

Выглядеть хорошо.

Чтобы не выглядеть плохо.

Это так просто.

Мы видим, как хорошо выглядят везде, особенно в социальных сетях. Фотографии «проверь мои удивительные отношения», хвастовство «Я живу так, как я живу», загадочные слова «со мной что-то плохое» требуют внимания, все они подчеркивают нашу отчаянную потребность в одобрении; наша биологическая потребность проецировать позитивный образ себя и хорошо выглядеть для племени.

Тем не менее, все это выглядит хорошо и не плохо выглядит может быть опасно. Это может быстро сдвинуть эти предпринимательские мечты в мысли о

Что если я потерплю неудачу? Что они подумают обо мне?

Это может превратить вступительное слово и разговор в «Что, если они отвергнут меня?».

Страх - это первый недостаток в нашей человеческой природе, который сдерживает нас.

Чтобы хорошо выглядеть и делать нормальные вещи, с которыми все согласны, это нормальные вещи, мы разработали систему массовых соглашений под названием:

Недостаток человеческой природы # 2 - Наше общество

«Общество прекрасно знает, как убить человека
и имеет методы, более тонкие, чем смерть ».

- Андре Гиде

Мы живем в мире социальных соглашений - матрица реальности, которая формирует, как мы думаем. Это бесспорная основа общества, которая считает, что является и не является нормальным. Это считается «консенсусной реальностью» или согласованной реальностью, основанной на консенсусном мнении.

Это воображаемая конструкция, созданная мужчинами и женщинами задолго до того, как мы родились и увековечились на протяжении поколений.

Что мы едим на завтрак, продолжительность рабочего дня, подходящий возраст для вступления в брак, семейные ценности, что значит быть мужчиной, манеры поведения за столом, как мы действуем на публике - все консенсусные реалии.

Вы можете видеть это, я вижу это, но мы не подписались на это. Это похоже на пробку - мы все в ней, но не можем ничего изменить.

Подумайте, насколько социальные соглашения ограничивают то, что возможно:

«Я не могу сменить работу. Никто не будет нанимать кого-то моего возраста.

«Я не могу взять своих детей в отпуск этим летом; Мне разрешают только две недели в году.

"Все нормально. Мне скучно на работе, потому что большинству людей не нравится их работа ».

«Ничего страшного, я едва могу позволить себе ипотеку, большинство моих друзей - домовладельцы».

«Мне нужно поторопиться и жениться на 35, или я буду один».

«Зачем мне начинать бизнес? Большинство из них терпят неудачу в течение пяти лет.

Наш общественный пессимизм и отставка создают тюрьму нашего собственного творения; искусственный барьер для того, что возможно. Худшим из этих социальных соглашений является идея деловитость.

"Привет! Как твои дела?"

«Я был так занят в последнее время. Между работой, написанием этого блога, тренировками и волонтерством у меня едва хватает времени на что-либо еще ».

«Так вы хотите потусоваться сегодня вечером?»

«Я так не думаю. Я слишком занят. У меня может быть несколько часов после работы, но я дам вам знать.

Занятость - это хвастовство, замаскированное под жалобу.

Приятно быть занятым. Это заставляет нас чувствовать себя значительными, как будто люди полагаются на нас, и мы важны. «Я важный человек! У меня есть полный график и люди, которые полагаются на меня. Почему ты не так занят, как я ?! Скажите: «Я ничего не делаю сегодня» и наслаждайтесь ярким неодобрением.

Социальное соглашение о занятости держит человечество в курсе.

Это гарантирует, что наши головы не работают, и что цивилизованное общество идет непрерывно. Занятость не волнует.

Это не оставляет нам времени для вопросов.

Мы не создавали занятость, но это большая часть мира, в которой мы живем.

Чем мы так заняты?

Мы тратим время на то, чтобы спроектировать жизнь по нашему выбору? Или большую часть нашего времени приносит пользу кому-то еще?

Скорее всего, мы на работе пишем электронные письма, заполняем предложения, создаем электронные таблицы, звоним по телефону и сидим на собраниях, оставаясь заняты ради занятости; работая днем ​​и ночью ради чужого будущего.

На этой скале в космосе вся занятость - утраченные перерывы на обед, время, проведенное вдали от семьи, стресс, вызванный работой, и проверка электронной почты поздней ночью - совершенно и совершенно бессмысленна.

Спроси себя: будет ли это иметь значение через десять лет?

Это может оплатить счета и заполнить наши календари, но, вероятно, это не то, почему нас поместили на Землю. Нам всем нужно привыкнуть к мысли, что то, что мы делаем, имеет гораздо меньшее значение, чем мы думаем.

Итак, если вспомнить до этого момента, вы плывете по скале в космосе со скоростью 67 000 миль в час в огромной невероятной вселенной, ваше тело на 93% состоит из звездной пыли, и миллионы поколений жизни должны были объединиться всего лишь самое время создать вас в этот самый момент.

В этот момент, когда вы сидите на работе, заняты, занимаемся чем-то, что вам, вероятно, не нравится.

Плюс, тебе повезло.

После долгого рабочего дня вы можете лечь в постель, проверить социальные сети или смотреть Netflix, пока не уснете, убивая каждый бездействующий момент, так что у вас нет времени сидеть спокойно.

Сидеть спокойно и ставить под сомнение смысл всего этого.

Помните золотой билет, который мы получили при рождении, с надписью «Наслаждайтесь поездкой»?

Общество имеет свой собственный слоган, и оно гласит:

Вести себя. Слушай своих родителей. Делай свою домашнюю работу. Будь хорошим учеником и получай хорошие оценки. Сделайте некоторые внеклассные мероприятия.

Идти в колледж. Получите больше хороших оценок.

Найдите хорошую работу в высокооплачиваемой компании. Много работать. Получить повышение по службе. Успокоится. Возьмите ипотеку и купите хороший большой дом.

Потратьте те деньги, которые вы зарабатываете. Есть дети. Сохранить на пенсию. Платите налоги. Выходить на пенсию. Наслаждайтесь вашим свободным временем. Умереть.

Этот проект - гонка в никуда.

Это оставляет нас напряженными, несчастными и невыполненными. Мы планируем, сохраняем и мечтаем о «одном дне», который принесет счастье в будущее.

Мы соглашаемся на сносные рабочие места, достаточные для ипотеки, нескольких отпусков и выхода на пенсию. Мы ставим наши головы вниз, работать тяжело, и оставаться занятым, не хватает многих из драгоценных моментов жизни.

Наше самовыражение, наша вера в то, что возможно, и само наше человечество погибают от коллективного, самоограничивающегося, вечного цикла посредственности общества.

Мы переживаем предсказуемую, разумную, обычную жизнь, и затем мы умираем.

В конечном итоге мы получаем жизнь, о которой не просили, потому что мы позволяем обществу выбирать ее для нас.

Генри Дэвид ТороАмериканский эссеист, наиболее известный своими трансцендентальными взглядами и размышлениями о простой жизни на природе, написал в своей знаменитой книге «Уолден»:

«Я прожил около тридцати лет на этой планете, и мне еще предстоит услышать первый слог ценных или даже серьезных советов от моих старших. Они ничего не сказали мне, и, вероятно, не могут сказать мне ничего для этой цели. Вот жизнь, эксперимент, в значительной степени не опробованный мной… »

Как нам избавиться от этого робкого, предсказуемого, линейного жизненного пути?

Как нам избежать этого ограниченного способа существования, который начинается в наших умах и укрепляется в обществе?

Во-первых, мы вырываемся из нашего прошлого.

Недостаток человеческой природы # 3 - Наше прошлое

«Человеческий разум - бессмысленный рассказчик… Мы видим лица в облаках и тортильях, состояния в чайных листьях и движения планет. Довольно трудно доказать реальную закономерность, отличную от поверхностной иллюзии ».

Ричард Докинз

Ваше прошлое это фильм: драматическое повествование о каждом событии в вашей жизни. В вашей истории есть герои и злодеи, актеры, декорации, продюсеры, сценаристы и операторы.

Как герой вашей собственной истории, ваш мозг воспроизводит все ваши победы и ваши неудачи, все, что когда-либо происходило с вами, в ярком HD.

Вы вспоминаете одно событие - хулиган, обрушившийся на вас, когда вы были в 4-м классе, ваша влюблённость высмеивала вас в художественном классе, вы поражали в 9-м иннинге своей большой игры - и вы придаете ему драматический смысл. Вы помните, как вы чувствовали себя смущенным, отвергнутым или нелюбимым.

Вы говорите себе: «Я никогда не хочу испытывать это чувство снова». Так что теперь, в сочетании с вашими врожденными человеческими страхами и социальным соответствием, вы действуете безопасно, избегать отвержения, избегать конфликтов и убивать свою подлинную сущность.

По правде говоря, жизнь - это серия случайных событий. За всем этим нет истории, сложной драмы или смысла.

Подумай об этом.

Вселенная просто существует - частицы движутся из точки А в точку Б, реки текут, деревья слегка качаются на ветру, люди и животные движутся по этой скале в пространстве.

Люди - это машины, создающие смысл.

это вселенная смысла происходит, когда люди разговаривают друг с другом. Слова передаются от одного человека к другому - звуковые волны переходят от вокального ящика к барабанной перепонке.

Как только человеческий мозг регистрирует эту звуковую волну, он берет информацию, анализирует ее, изучает невербальные сигналы говорящего, тон и запоминает прошлый опыт с ними.

Теперь мы думаем, что знаем, что они имеют в виду. Наш мозг всегда анализирует и оценивает высказывания - хорошо / плохо, правильно / неправильно - и все это основано на нашем прошлом.

Эта история (ваше прошлое) - гипотетическая реинтерпретация вашего мозга, которой больше нет в реальности. Прошлое не содержит материи. Он не движется в пространстве-времени.

Это история в вашей голове, что никто на Земле не помнит так же, как вы.

А в своих рассказах ты сам себе худший критик. Как будто ваши воспоминания забрали Роджера Эберта и Саймона Коуэлла и заставили их родить ребенка.

Вы думаете о своем прошлом и часто можете побить себя тем, что произошло дни, месяцы или даже десятилетия назад.

Вы несете свое прошлое с собой всю свою жизнь, определяя свое настоящее и будущее на основе того, что уже произошло.

Вы думаете: «Я всегда был таким, поэтому я должен быть таким, какой я есть».

Правда в том, что ваше прошлое буквально больше не существует во вселенной и является плодом вашего воображения, единственное время, которое существует сейчас.

И сейчас.

И сейчас.

И сейчас.

Почувствуй это? Время прошло снова. Ничто не реально, но эти отдельные доли секунды.

Жизнь это только моменты.

Представьте, что ваше прошлое хранится на жестком диске текущие терабайты воспоминаний, случайно хранящиеся в папках, файлы открываются очень часто, погружаясь в ваши сознательные мысли.

Вы берете несколько файлов и изучаете их.

Вы видите эту семейную поездку в Мир Диснея, а вашего брата вырвало на заднем сиденье машины.

Вы помните тот раз, когда вы дрались на детской площадке в первом классе.

Распаковывать комнату в общежитии и смотреть, как твои родители впервые уезжают.

Получите свою первую настоящую работу и с тревогой впервые войдете в дверь тем холодным зимним утром.

Воспоминания сильны.

У вас также есть другой жесткий диск - ваш будущий жесткий диск.

Это наполнено тем, что вы ожидаете в будущем.

Вы едете на работу завтра.

Вы встречаетесь со своим другом на обед в среду.

Вы модернизируете свои кухонные шкафы.

Переезд в больший дом.

Ваш будущий жесткий диск включает в себя все, что вы можете себе представить.

Однако, как и у многих компьютерных программ, есть серьезный сбой. Хакеры проникли внутрь и запутались в ваших жестких дисках. Они скопировали все файлы с вашего прошлого жесткого диска и вставили их в ваш будущий жесткий диск.

Вот как вы работаете.

Поскольку ваше прошлое является вашей единственной точкой отсчета, вы видите свое будущее через призму своего прошлого.

Вы представляете, что идете на ту же работу, на те же встречи, с такими же отношениями, с тем же уровнем успеха и живете в предсказуемом, почти определенном будущем.

Эти предположения, основанные на воображаемом прошлом, ограничивают то, что, по вашему мнению, возможно в вашем будущем. Это заставляет людей говорить такие вещи, как:

«Я потерпел неудачу в своем бизнесе, поэтому я, вероятно, снова потерплю неудачу».

«Моя девушка рассталась со мной, поэтому я, должно быть, не достоин любви».

«У меня всегда была офисная работа, поэтому я не могу путешествовать по миру».

«Я очень стеснительный - я не могу быть публичным оратором».

В конечном счете, если вы позволите объективу своего прошлого диктовать свое будущее, это:

«Моя жизнь всегда была средней, поэтому всегда будет».

Нет ничего более далекого от правды.

Ваше будущее не будет определяться каким-то воображаемым прошлым, которое заперто в вашем уме. Ваше прошлое не определяет вас.

Ваше будущее может быть полно удивительных и невообразимых вещей. Просто сложнее представить, потому что этого еще не произошло.

Вы (как и всегда) неиспользованный потенциал: мозг, тело и сознательный выбор действовать и влиять на изменения в мире вокруг вас.

Ну так что ты делаешь?

Чтобы по-настоящему раскрыть свой потенциал, вы должны вырваться из своего прошлого, пренебречь правилами общества и уверенно противостоять своим страхам.

Природа человека: 3 глубоких урока, чтобы изменить свою жизнь (резюме)

До этого момента ваша жизнь была под контролем.

Вы были под контролем эволюционных страхов, ограничены посредственным обществом и ограничены вашим воображаемым взглядом на жизнь сквозь призму вашего прошлого.

Это может звучать мрачно. Тем не менее, это лучшая новость, которую вы можете услышать.

Когда обычные люди отчаянно цепляются за свое безопасное, комфортное существование, у вас появляется возможность предпринять масштабные действия, проявить смелость, сделать вещи, которые пугают вас до чертиков и создают жизнь, о которой стоит помнить.

Пока все остальные спят за рулем, у вас есть врожденный человеческий потенциал, чтобы изменить свою жизнь, свой бизнес, мир - потому что 99,9% людей просто не делают этого.

Преодолевая страх

Если вы видите свой страх как вызов, а не борьбу жизни или смерти, вы можете принять меры, несмотря на это.

Если вы видите общество таким, какое оно есть - море простых людей и правил, которые усиливают посредственность - оно вас не сдерживает.

Если вы можете понять, что ваше прошлое - воображаемая драма, не имеющая реального значения, оно теряет свою власть над вами.

Понимание этого - лишь малая часть битвы. И после прочтения этого вы все равно будете в стороне - думать, планировать, выяснять, что все это значит в вашей голове, анализировать обоснованность аргументов и оценивать качество работы.

Я бросаю вам вызов, что нечего выяснять. Все, что вам нужно сделать, это принять меры сейчас.

Чтобы победить страх, вы должны сталкиваться с ним постоянно, снова и снова. Примите достаточно действий перед лицом страха, и вы больше не будете парализованы.

Преодоление правил общества

Не обращайте внимания на правила общества. Идти против зерна. Не оставайся занятым только потому, что этим занимаются все остальные.

Подавать пример. Не волнуйтесь о своей работе; деньги все равно не сделают тебя счастливым. На самом деле, продолжайте и сделайте длительный перерыв на обед - или, черт возьми, целую неделю.

Говорить откровенно. Поделитесь своими историями с миром.

Пошел на хуй - ешь пиццу на завтрак.

Согласованная реальность не должна быть вашей реальностью.

Преодолевая свое прошлое

Наконец, поставьте за собой воображаемую стену, которая блокирует ваше прошлое и позволяет вам бесстрашно продвигаться вперед.

Перестаньте нести бремя своего прошлого - сожаление, неудачные отношения, чувство вины - простой телефонный звонок может стереть все это.

Прошу прощения и двигаться дальше.

Почините свои сломанные заборы и почувствуйте, как груз снят с ваших плеч.

Живи моментом.

Обними своих детей и скажи им, как они удивительны.

Смейся над задницей.

Улыбка.

Хватит заботиться о том, что думают люди.

И не относитесь к жизни слишком серьезно.

О, и, пожалуйста, помните, вы летите только на скале в пространстве, все правила составлены, и ни одно из них не имеет значения.

Так что иди изобретай свою жизнь.

Буду рад вашим отзывам об этой статье. Пожалуйста, прокомментируйте и ответьте на этот вопрос:

Что является вещью номер один, сдерживающей меня от реализации своего потенциала в моей жизни и / или в моем бизнесе?